Ich machs kurz. 

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KINDER, MACHT DAS NICHT ZUHAUSE NACH!!! 

Ich schreib das hin, weil ich mir Gedanken mache, wie das auf andere Wirkt. 

Die Masse denkt natürlich....unmöglich! Ist schockiert. 

Dann gibt's noch Extremchen. Die probieren es aus. IDIOTEN! 

Das wird böse enden. 

Und diejenigen, die wissen um was es geht....sind natürlich nicht hier. 

Also....ich erkläre es euch mal so: 

Ich mache jeden Tag, sofort nach dem Aufstehen 30 Minuten Gymanstk. Dadurch werde ich wach, strecke meine Muskulatur. Bandscheibenvorfall Unmöglich! Erst dann fasse ich Wasser. Ich wasche mich nur mit klarem Wasser. Das Frühstück wie die alten Rittersleut: Schwarzbrot mit Käse. Das gibt Kraft und Ausdauer. In der Arbeit bin ich schneller und präziser als jeder Mittzwanziger. Warum? Ich lasse im Kopf da nicht nach. Das lasse ich nicht zu! Ich werde langsam alt, die Schmerzen werden größer. Aber meine Zeit ist noch nicht gekommen, nachzulassen. Und so ähnlich sieht es auch im Bett aus....das nur mal angemerkt! 

Ich bin faul geworden die letzten Jahre. Zuviel Bürokram, zuviel Sitzarbeit. Da schläft man ein. Ich habe vor drei Tagen wieder mein Training aufgenommen. Gymnastik - die athletisch Variante. Alle Muskeln reaktivieren und strecken. Das habe ich seit 6 Jahren nicht mehr gemacht. Die Folge: Zwei Tage lang extremer Muskelkater im Schulter und Nackenbereich. Die Ernte: 400% Kraftzuwachs in den letzten drei Tagen. 30 Minuten Gymnastik also. Danach....zu steif zum laufen. Schnellwalking - ohne Stöcke - 60 Minuten aus der Stadt raus auf die Felder. Die Leute werden immer ganz nervös, wenn ich so daher tigere. 30 Minuten Marsch durch den tiefen nassen Schnee mit leichten Turnschuhen. Die Füße werden sofort nass. Davon wird man krank? Die meisten ja, weil sie im Kopf krank sind. Danach Schuhe aus und Barfuß aus dem Feld heraus, durch den triefend nassen Schnee. Wenn man das ein paar Jahre nicht gemacht hat, dann ist das eine Schmerzerfahrung ab dem 3ten Schritt, jenseits von Gut und Böse!!! Weckt die Lebensgeister. Ich muss bis zum Beginn des Sommers wieder überdurchschnittliche Leistung gewinnen. 100 Tage Hochalpin. Dort arbeite ich. Zum Spaß....und weil ich dringend gebraucht werde. So wie ich waren früher alle hier....

Also....

Sibille...."Kistenhaltung" habe ich die letzten 4 Jahre durchs Training geschickt. Sie war 27, hatte in ihrem Leben nie Sport gemacht und auch nie wirklich ernsthaft etwas gearbeitet. Da ist es egal, mit was du anfängst....sie musste erstmal lernen, sich zu bewegen. Alle ihre brachliegenden Standardmuskulaturen aktivieren und trainieren. Aber die Ausbildungszeit war ein Jahr. Also war ich nicht sehr nett zu ihr. 3 Monate, dann konnte man an Kraft und Ausdauer denken. Man muss auch die Schmerzresistenz erhöhen. Ja, BDSM eignet sich hervorragend dafür. 

Aber wisst ihr....die Zeit lief davon. Allein in der Hand befinden sich über 200 Muskeln, die ein Leben lang brach liegen. Das nur die Hände. Schwertkämpfer wissen das. Ich bin damals durch ein weit heißeres Feuer gegangen. Nach der ersten Trainingseinheit bist du erstmal 14 Tage krank. Oder wärst es gerne. Ich habe ALLE brachliegenden Muskeln in Sibilles Körper aktiviert, über Nacht! Sibille bekam drei Tage zum ausruhen - drei Tage mehr, als ich damals hatte! Seitdem steht exzessive Bewegung, kraftvoll und präzise auf dem Programm. Und weil es einen Nutzen haben soll, mittels Arbeit! Klar, sowas macht einer schon mal. Aber nach einigen Tagen bricht er zusammen....weil es im Kopf nicht stimmt! Man treibt das also einige Jahre mit Nachdruck! Sehr schmerzhaftem Nachdruck! 

Natürlich gibt's dann auch mal das Zuckerbrot. Das aber ist ein Geheimnis. Wie hält men den Menschen an der Stange? Die Seele berühren, nur so gehts! Hatte gestern einen Chat mit so einem Pfosten. Der dachte tatsächlich, beim extrem-SM läuft alles auf Zwang, Gewalt und Gefangenschaft hinaus. Man bricht den Menschen zum Gehorsam. Klar, kann auch auf dem Programm stehen....aber nicht so, wie ihr euch das vorstellt und auch nicht so schnell. Manchmal muss man einem Menschen Willen zerbrechen, um den ganzen Müll in ihm rauszuwerfen....Danach baut man ihn wieder auf. 

Na, auf alle Fälle - lange Rede, kurzer Sinn. Sibille hat einfach mittlerweile die körperliche und geistige Konstitution erreicht, daß man mit ihr solche Geschichten machen kann. Nicht nur das - die körperlichen Schäden sind nicht nachhaltig. Taube stellen durch abgeklemmte Nerven regenerieren sich langsam. Hatte ich selbst schon alles durch, und neben mir auch noch viele andere. Ich würde das nie mit ihr machen, wenn sie es nicht bereits seit vielen Jahren bestellen würde. Sie geht nur durch ein Expertentraining, so müsst ihr das sehen. Das BDSM ist nur die Oberfläche. Mein Style sozusagen. Klar...pervers bin ich schon....Sibille aber auch! 

Wenn ich dann noch was von "stiller Dominanz" lese....MÖNSCH....Sibille klatscht den doch gegen die Wand mit einer Handbewegung!!!